13.0 km | 01:24:19 | 06:28/km日期: 2015-08-25 17:13 - 平均心率: 51 - 卡路里: 1029 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 06'01" / 06'27" / 06'37" / 06'25" / 06'47" / 06'44" / 06'09" / 06'34" / 06'25" / 06'33" / 06'08" / 06'36" / 06'23" / 45'27" /
輕輕的，雨你跑上一段～
最近訓練量實在不足，大鵬灣星空馬挫咧～
希望無痛玩賽就好！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
111.30 km 
母子2魚 丫拖4o 累積 :
9256.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'27" | 00:12'28" |
| 3 | 06'37" | 00:19'05" |
| 4 | 06'25" | 00:25'30" |
| 5 | 06'47" | 00:32'17" |
| 6 | 06'44" | 00:39'01" |
| 7 | 06'09" | 00:45'10" |
| 8 | 06'34" | 00:51'44" |
| 9 | 06'25" | 00:58'09" |
| 10 | 06'33" | 01:04'42" |
| 11 | 06'08" | 01:10'50" |
| 12 | 06'36" | 01:17'26" |
| 13 | 06'23" | 01:23'49" |
| 13.0 | 45'27" | 01:24'19" |
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