小邱 2022/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

小邱屏東
ID 485287

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8.1 km | 01:03:18 | 07:46/km

日期: 2022-07-04 06:57 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 08'36" / 08'54" / 07'55" / 07'24" / 07'43" / 07'56" / 08'03" / 06'25" / 04'10" /

基本訓練
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天熱！啊！

7月累積里程 : 294.44 km

Y拖跟上來累積 : 1111.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'54"	00:17'30"
3	07'55"	00:25'25"
4	07'24"	00:32'49"
5	07'43"	00:40'32"
6	07'56"	00:48'28"
7	08'03"	00:56'31"
8	06'25"	01:02'56"
8.1	04'09"	01:03'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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