8.9 km | 00:50:56 | 05:44/km日期: 2022-06-26 07:05 - 平均心率: 161 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'58" / 05'51" / 05'25" / 05'48" / 06'08" / 06'58" / 05'04" / 05'25" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 875 / 8875 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 176.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'51" | 00:11'49" |
| 3 | 05'25" | 00:17'14" |
| 4 | 05'48" | 00:23'02" |
| 5 | 06'08" | 00:29'10" |
| 6 | 06'58" | 00:36'08" |
| 7 | 05'04" | 00:41'12" |
| 8 | 05'25" | 00:46'37" |
| 8.9 | 04'57" | 00:50'57" |
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