6.3 km | 00:48:01 | 07:40/km日期: 2022-06-26 05:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'52" / 07'40" / 07'31" / 07'23" / 07'11" / 07'19" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'52" (+04'42") | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 177.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'40" | 00:15'32" |
| 3 | 07'31" | 00:23'03" |
| 4 | 07'23" | 00:30'26" |
| 5 | 07'11" | 00:37'37" |
| 6 | 07'19" | 00:44'56" |
| 6.3 | 11'52" | 00:48'02" |
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