6.3 km | 00:46:49 | 07:25/km日期: 2022-07-02 18:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'37" / 06'37" / 10'55" / 06'16" / 06'10" / 08'24" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+04'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+07'20") | 146 / 5146 |
| 7 | | 07'17" (+01'08") | 1000 / 6146 |
| 8 | | 05'56" | 163 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'37" | 00:13'14" |
| 3 | 10'55" | 00:24'09" |
| 4 | 06'16" | 00:30'25" |
| 5 | 06'10" | 00:36'35" |
| 6 | 08'24" | 00:44'59" |
| 6.3 | 05'57" | 00:46'50" |
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