levien yang 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
ID 666754

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5.0 km | 00:35:29 | 07:02/km

日期: 2022-06-23 22:33 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'52" / 06'19" / 06'31" / 07'04" / 07'51" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'50" (+00'30")

991 / 991

2

06'24"

(13'11")

06'20"

1009 / 2000

3

06'31"

(19'42")

06'30" (+00'10")

1000 / 3001

4

06'57"

(26'39")

06'59" (+00'39")

993 / 3994

5

07'48"

(34'27")

07'46" (+01'26")

1002 / 4997

6

00'23"

(34'50")

09'54" (+03'34")

38 / 5035

6月累積里程 : 36.42 km

kiprun Ultralight 累積 : 896.5 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Chou Golden 和 Rong an pang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'19"	00:13'11"
3	06'31"	00:19'42"
4	07'04"	00:26'46"
5	07'51"	00:34'37"
5.0	06'03"	00:34'50"

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