林翠冠 2022/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

林翠冠高雄
ID 527354

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5.0 km | 00:49:06 | 09:48/km

日期: 2022-06-20 17:32 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 10'20" / 09'35" / 08'48" / 09'43" / 09'01" / 46'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'12"

(10'12")

10'15" (+01'06")

995 / 995

2

09'52"

(20'04")

09'16" (+00'07")

1064 / 2059

3

09'16"

(29'20")

09'09"

1011 / 3070

4

09'32"

(38'52")

09'32" (+00'23")

999 / 4070

5

09'03"

(47'55")

09'02"

1001 / 5071

6月累積里程 : 16.95 km

Android - samsung SM-A217F 上傳 | 2 years ago

楊曜鴻, 鄭秀玲和其他 1 人說推

·

鄭秀玲晚安😴新週跑愉快👍😊

2022-06-20 20:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	09'35"	00:19'55"
3	08'48"	00:28'43"
4	09'43"	00:38'26"
5	09'01"	00:47'27"
5.1	06'30"	00:47'55"

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