8.4 km | 01:00:23 | 07:11/km日期: 2022-06-17 05:07 - 平均心率: 117 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'15" / 08'02" / 07'09" / 07'11" / 06'36" / 06'39" / 06'30" / 06'35" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'54" (+02'25") | 396 / 8396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 333.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'02" | 00:16'17" |
| 3 | 07'09" | 00:23'26" |
| 4 | 07'11" | 00:30'37" |
| 5 | 06'36" | 00:37'13" |
| 6 | 06'39" | 00:43'52" |
| 7 | 06'30" | 00:50'22" |
| 8 | 06'35" | 00:56'57" |
| 8.4 | 08'55" | 01:00'29" |
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