6.0 km | 00:40:44 | 06:47/km日期: 2022-05-30 18:15 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 04'38" / 05'52" / 05'39" / 05'52" / 05'57" / 10'34" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+04'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'56" (+07'18") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 05'52" | 00:10'30" |
| 3 | 05'39" | 00:16'09" |
| 4 | 05'52" | 00:22'01" |
| 5 | 05'57" | 00:27'58" |
| 6 | 10'34" | 00:38'32" |
| 6.0 | 13'33" | 00:38'34" |
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