@阿祥 2022/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

@阿祥苗栗
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4.7 km | 01:03:38 | 13:34/km

日期: 2022-06-13 18:57 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 14'30" / 14'19" / 12'54" / 13'03" / 12'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 203.52 km

NIKE 跑鞋累積 : 4143.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Jessie Chung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'30"	00:14'30"
2	14'19"	00:28'49"
3	12'54"	00:41'43"
4	13'03"	00:54'46"
4.7	12'48"	01:03'39"

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