8.1 km | 00:55:02 | 06:47/km日期: 2022-06-12 16:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'36" / 06'09" / 05'59" / 06'28" / 05'33" / 07'22" / 07'54" / 08'04" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+02'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'03" (+02'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'26" (+02'54") | 114 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'09" | 00:12'45" |
| 3 | 05'59" | 00:18'44" |
| 4 | 06'28" | 00:25'12" |
| 5 | 05'33" | 00:30'45" |
| 6 | 07'22" | 00:38'07" |
| 7 | 07'54" | 00:46'01" |
| 8 | 08'04" | 00:54'05" |
| 8.1 | 08'27" | 00:55'03" |
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