7.3 km | 00:52:09 | 07:09/km日期: 2022-06-05 07:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 07'42" / 07'40" / 06'55" / 06'56" / 06'59" / 07'02" / 06'53" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 555 / 5555 |
| 7 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 6555 |
| 8 | | 06'54" (+00'03") | 738 / 7293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
244.46 km 
🐊🩴-蚵技 Baby blue-11 累積 :
1019.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'40" | 00:15'22" |
| 3 | 06'55" | 00:22'17" |
| 4 | 06'56" | 00:29'13" |
| 5 | 06'59" | 00:36'12" |
| 6 | 07'02" | 00:43'14" |
| 7 | 06'53" | 00:50'07" |
| 7.3 | 07'01" | 00:52'11" |
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