10.1 km | 00:59:30 | 05:54/km日期: 2022-06-04 18:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'51" / 05'59" / 05'47" / 05'39" / 06'23" / 05'55" / 05'52" / 06'47" / 05'37" / 05'51" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'09") | 545 / 7545 |
| 9 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 8545 |
| 10 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 9545 |
| 11 | | 05'45" (+00'06") | 524 / 10069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'59" | 00:12'50" |
| 3 | 05'47" | 00:18'37" |
| 4 | 05'39" | 00:24'16" |
| 5 | 06'23" | 00:30'39" |
| 6 | 05'55" | 00:36'34" |
| 7 | 05'52" | 00:42'26" |
| 8 | 06'47" | 00:49'13" |
| 9 | 05'37" | 00:54'50" |
| 10 | 05'51" | 01:00'41" |
| 10.1 | 05'03" | 01:01'02" |
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