6.3 km | 00:54:37 | 08:39/km日期: 2022-05-31 17:29 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'18" / 07'22" / 07'44" / 08'16" / 08'38" / 08'40" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'11" (+07'37") | 305 / 6305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 07'22" | 00:16'40" |
| 3 | 07'44" | 00:24'24" |
| 4 | 08'16" | 00:32'40" |
| 5 | 08'38" | 00:41'18" |
| 6 | 08'40" | 00:49'58" |
| 6.3 | 10'50" | 00:53'17" |
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