AlexSH 2022/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

AlexSH 基隆
ID 642792

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9.3 km | 01:16:27 | 08:13/km

日期: 2022-06-01 05:11 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'20" / 07'41" / 07'53" / 07'29" / 08'01" / 07'31" / 09'36" / 08'52" / 08'21" / 09'28" /

基本訓練

6月累積里程 : 102.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'41"	00:16'01"
3	07'53"	00:23'54"
4	07'29"	00:31'23"
5	08'01"	00:39'24"
6	07'31"	00:46'55"
7	09'36"	00:56'31"
8	08'52"	01:05'23"
9	08'21"	01:13'44"
9.3	09'36"	01:16'29"

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