鴻興 sean 2013/06/05 訓練日誌

鴻興 sean 新竹
ID 3384

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鴻興 sean

11.2 km | 01:09:29 | 06:12/km

日期: 2013-06-05 19:34 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'59" / 06'37" / 06'07" / 04'50" / 05'07" / 06'12" / 07'18" / 06'37" / 06'43" / 06'17" / 05'34" / 06'17" /

6月累積里程 : 236.15 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), 范源金(錸德竹22晨跑團) 和其他 70 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'37"	00:13'36"
3	06'07"	00:19'43"
4	04'50"	00:24'33"
5	05'07"	00:29'40"
6	06'12"	00:35'52"
7	07'18"	00:43'10"
8	06'37"	00:49'47"
9	06'43"	00:56'30"
10	06'17"	01:02'47"
11	05'34"	01:08'21"
11.2	06'17"	01:09'29"

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