6.0 km | 00:49:19 | 08:12/km日期: 2022-05-18 14:17 - 平均心率: 120 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 10'16" / 07'00" / 06'31" / 06'42" / 22'32" / 08'40" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+03'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'28") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 07'00" | 00:17'16" |
| 3 | 06'31" | 00:23'47" |
| 4 | 06'42" | 00:30'29" |
| 5 | 22'32" | 00:53'01" |
| 6 | 08'40" | 01:01'41" |
| 6.0 | 07'42" | 01:01'44" |
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