8.6 km | 01:36:49 | 11:14/km日期: 2022-05-29 09:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'45" / 07'35" / 09'17" / 10'35" / 10'05" / 11'55" / 12'02" / 13'36" / 22'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'04" (+02'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+04'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'01" (+04'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'34" (+06'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 22'12" (+14'39") | 609 / 8609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'35" | 00:15'20" |
| 3 | 09'17" | 00:24'37" |
| 4 | 10'35" | 00:35'12" |
| 5 | 10'05" | 00:45'17" |
| 6 | 11'55" | 00:57'12" |
| 7 | 12'02" | 01:09'14" |
| 8 | 13'36" | 01:22'50" |
| 8.6 | 22'09" | 01:36'20" |
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