孫永仲 2013/06/04 訓練日誌

孫永仲桃園
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孫永仲

10.1 km | 00:48:05 | 04:45/km

日期: 2013-06-04 17:48 - 地點: 台北市中正國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 04'40" / 04'38" / 04'41" / 04'44" / 04'45" / 04'38" / 04'48" / 04'46" / 04'57" / 04'59" / 04'33" /

6月累積里程 : 279.32 km

NIKE LunarGlide 3 累積 : 779.7 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, bruceliu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'38"	00:09'18"
3	04'41"	00:13'59"
4	04'44"	00:18'43"
5	04'45"	00:23'28"
6	04'38"	00:28'06"
7	04'48"	00:32'54"
8	04'46"	00:37'40"
9	04'57"	00:42'37"
10	04'59"	00:47'36"
10.1	04'33"	00:48'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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