5.0 km | 00:26:50 | 05:18/km日期: 2022-05-13 18:06 - 平均心率: 165 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4836 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'14" / 05'23" / 05'28" / 05'36" / 05'50" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'14" | 1002 / 1002 | 180 / 130 |
| 2 | | 05'23" (+01'09") | 1001 / 2004 | 178 / 103 |
| 3 | | 05'26" (+01'12") | 1001 / 3005 | 182 / 100 |
| 4 | | 05'37" (+01'23") | 1002 / 4007 | 182 / 97 |
| 5 | | 05'50" (+01'36") | 1002 / 5009 | 179 / 95 |
| 6 | | 07'04" (+02'50") | 35 / 5045 | 136 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.72 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
974.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 05'23" | 00:09'37" |
| 3 | 05'28" | 00:15'05" |
| 4 | 05'36" | 00:20'41" |
| 5 | 05'50" | 00:26'31" |
| 5.0 | 06'59" | 00:26'50" |
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