郭志霄 2015/08/02 訓練日誌

郭志霄新竹
ID 5822

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郭志霄

11.2 km | 02:21:52 | 12:39/km

日期: 2015-08-02 05:35 - 總爬升: 384 m - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 12'55" / 10'57" / 13'32" / 16'08" / 15'01" / 36'50" / 09'43" / 06'57" / 07'35" / 05'31" / 05'07" / 07'41" /

8/2 大雪山晨跑
大雪山遊客中心43K至啞口觀景台48k

8月累積里程 : 702.19 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Eric Tsai, 劉得凡和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
2	10'57"	00:23'52"
3	13'32"	00:37'24"
4	16'08"	00:53'32"
5	15'01"	01:08'33"
6	36'50"	01:45'23"
7	09'43"	01:55'06"
8	06'57"	02:02'03"
9	07'35"	02:09'38"
10	05'31"	02:15'09"
11	05'07"	02:20'16"
11.2	07'37"	02:21'53"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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