21.2 km | 02:00:01 | 05:39/km日期: 2015-08-02 05:33 - 總爬升: 381 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 910 Cal - 總步數: 22598 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'41" / 05'55" / 05'12" / 06'29" / 05'40" / 04'54" / 05'24" / 05'50" / 05'35" / 05'04" / 06'02" / 05'42" / 05'04" / 05'14" / 06'15" / 05'45" / 05'19" / 06'04" / 06'13" / 05'01" / 04'50" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'47") | 1000 / 1000 | 192 / 77 |
| 2 | | 05'54" (+01'01") | 1000 / 2000 | 192 / 88 |
| 3 | | 05'11" (+00'18") | 1001 / 3002 | 186 / 103 |
| 4 | | 06'29" (+01'36") | 1007 / 4009 | 188 / 81 |
| 5 | | 05'37" (+00'44") | 1000 / 5009 | 188 / 94 |
| 6 | | 04'54" (+00'01") | 1008 / 6017 | 188 / 107 |
| 7 | | 05'20" (+00'27") | 1002 / 7019 | 186 / 100 |
| 8 | | 05'49" (+00'56") | 1009 / 8029 | 191 / 89 |
| 9 | | 05'33" (+00'40") | 1003 / 9032 | 190 / 94 |
| 10 | | 05'00" (+00'07") | 1001 / 10033 | 185 / 107 |
| 11 | | 06'02" (+01'09") | 1006 / 11040 | 187 / 88 |
| 12 | | 05'39" (+00'46") | 1005 / 12046 | 188 / 93 |
| 13 | | 05'02" (+00'09") | 1008 / 13055 | 187 / 105 |
| 14 | | 05'11" (+00'18") | 1009 / 14064 | 185 / 103 |
| 15 | | 06'12" (+01'19") | 1006 / 15070 | 188 / 85 |
| 16 | | 05'47" (+00'54") | 1004 / 16075 | 190 / 90 |
| 17 | | 05'17" (+00'24") | 1007 / 17083 | 187 / 100 |
| 18 | | 06'09" (+01'16") | 1003 / 18086 | 184 / 87 |
| 19 | | 06'13" (+01'20") | 1003 / 19089 | 188 / 85 |
| 20 | | 05'00" (+00'07") | 1006 / 20096 | 187 / 106 |
| 21 | | 04'53" | 1011 / 21108 | 185 / 110 |
| 22 | | 06'05" (+01'12") | 221 / 21329 | 189 / 86 |
台中Atienn
台中Atienn
台中Atienn
第三趟已恍乎
BROOKS Pure flow 紫/銀 Pure Flow 累積 : 1193.0 km
留言 
展開計圈分析
