7.0 km | 00:44:41 | 06:22/km日期: 2022-05-28 06:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'33" / 06'19" / 06'03" / 06'02" / 06'32" / 05'58" / 07'02" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'01" (+05'04") | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 12.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'19" | 00:12'52" |
| 3 | 06'03" | 00:18'55" |
| 4 | 06'02" | 00:24'57" |
| 5 | 06'32" | 00:31'29" |
| 6 | 05'58" | 00:37'27" |
| 7 | 07'02" | 00:44'29" |
| 7.0 | 10'26" | 00:44'41" |
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