Tiger 2022/05/08 訓練日誌

Tiger 新竹
ID 687812

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Tiger

10.1 km | 00:58:21 | 05:46/km

日期: 2022-05-08 06:47 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'52" / 05'47" / 05'59" / 05'45" / 05'59" / 05'55" / 05'36" / 05'35" / 05'58" / 05'20" / 05'22" /

新竹

Tiger

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5月累積里程 : 88.67 km

迪卡儂黃色累積 : 1600.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'47"	00:11'39"
3	05'59"	00:17'38"
4	05'45"	00:23'23"
5	05'59"	00:29'22"
6	05'55"	00:35'17"
7	05'36"	00:40'53"
8	05'35"	00:46'28"
9	05'58"	00:52'26"
10	05'20"	00:57'46"
10.1	05'21"	00:58'15"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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