5.5 km | 00:35:25 | 06:28/km日期: 2022-04-28 16:05 - 平均心率: 158 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 5624 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'05" / 05'58" / 05'54" / 05'56" / 06'32" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'10") | 1002 / 1002 | 163 / 100 |
| 2 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 2002 | 164 / 101 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3002 | 164 / 102 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1002 / 4005 | 164 / 102 |
| 5 | | 06'34" (+00'40") | 1001 / 5007 | 161 / 94 |
| 6 | | 10'43" (+04'49") | 456 / 5464 | 128 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.45 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'58" | 00:12'03" |
| 3 | 05'54" | 00:17'57" |
| 4 | 05'56" | 00:23'53" |
| 5 | 06'32" | 00:30'25" |
| 5.5 | 10'46" | 00:35'25" |
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