5.4 km | 00:37:43 | 06:59/km日期: 2022-04-30 16:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 6128 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'45" / 06'18" / 06'21" / 06'27" / 06'45" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'27") | 1002 / 1002 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2002 | 172 / 92 |
| 3 | | 06'20" (+00'03") | 1002 / 3004 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'28" (+00'11") | 1002 / 4006 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'47" (+00'30") | 1002 / 5009 | 166 / 88 |
| 6 | | 13'02" (+06'45") | 385 / 5395 | 116 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.45 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'18" | 00:13'03" |
| 3 | 06'21" | 00:19'24" |
| 4 | 06'27" | 00:25'51" |
| 5 | 06'45" | 00:32'36" |
| 5.4 | 12'56" | 00:37'43" |
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