Jt Yang 2015/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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7.2 km | 00:49:49 | 06:56/km

日期: 2015-07-30 17:19 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 07'47" / 06'40" / 06'59" / 06'46" / 06'47" / 06'42" / 06'33" / 08'54" /

基本訓練

7月累積里程 : 190.78 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

寶哥, JAGUAR 和其他 21 人說推

·

習慣就好 jt兄晚安運動愉快哦！

2015-07-30 19:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'40"	00:14'27"
3	06'59"	00:21'26"
4	06'46"	00:28'12"
5	06'47"	00:34'59"
6	06'42"	00:41'41"
7	06'33"	00:48'14"
7.2	08'38"	00:49'48"

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