鄭小彬 2015/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小彬高雄
ID 18647

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1.0 km | 00:05:06 | 05:01/km

日期: 2015-07-24 18:53 - 地點: 龜山 - 天氣: 悶 - 卡路里: 63 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'02" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'02"

1000 / 1000

2

00'04"

(05'06")

04'59"

14 / 1014

緩跑

7月累積里程 : 103.60 km

MIZUNO Wave SPACER AR4 累積 : 138.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

pei pei, George Kuo 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
1.0	05'54"	00:05'07"

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朋友動態

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