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 |  10.5 km | 01:00:01 | 05:41/km日期: 2022-04-26 04:23 - 總爬升: 329 m - 地點: 台元科技 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 870 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% Pace: 06'05" / 06'04" / 05'57" / 05'42" / 05'36" / 05'26" / 05'47" / 05'38" / 05'31" / 05'16" / 05'37" /
 新竹彭光玉  ·  留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 4/26恢復跑一波(輕鬆跑🏃🏃)，這個月250km跑步課表吃完了， 明天開始騎乘訓練，跑步下個月再來，該放鬆了，飆飆車🚴🚴
4月累積里程 : 282.61 km  Nike Air Zoom Tempo Next% Flyknit(灰） 累積 : 1398.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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