14.0 km | 02:25:31 | 10:22/km日期: 2022-04-23 15:00 - 平均心率: 112 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 30°C - 濕度: 53%
Pace: 09'20" / 09'17" / 07'34" / 06'21" / 07'01" / 09'15" / 07'03" / 08'32" / 06'50" / 07'21" / 09'23" / 44'22" / 11'42" / 71'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 347.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 09'17" | 00:18'37" |
| 3 | 07'34" | 00:26'11" |
| 4 | 06'21" | 00:32'32" |
| 5 | 07'01" | 00:39'33" |
| 6 | 09'15" | 00:48'48" |
| 7 | 07'03" | 00:55'51" |
| 8 | 08'32" | 01:04'23" |
| 9 | 06'50" | 01:11'13" |
| 10 | 07'21" | 01:18'34" |
| 11 | 09'23" | 01:27'57" |
| 12 | 44'22" | 02:12'19" |
| 13 | 11'42" | 02:24'01" |
| 14.0 | 01'28" | 02:25'31" |
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