5.0 km | 00:29:01 | 05:47/km日期: 2022-04-20 18:25 - 平均心率: 157 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'49" / 05'44" / 05'51" / 05'54" / 05'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.48 km 
asics metaspeed sky 累積 :
857.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'44" | 00:11'33" |
| 3 | 05'51" | 00:17'24" |
| 4 | 05'54" | 00:23'18" |
| 5 | 05'44" | 00:29'02" |
| 5.0 | 05'41" | 00:29'07" |
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