黑柯 2015/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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7.3 km | 00:36:52 | 05:04/km

日期: 2015-07-27 20:46 - 地點: 蓮池潭 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'17" / 05'15" / 05'23" / 05'04" / 04'58" / 04'54" / 04'54" / 04'12" /

蓮池潭亂跑

7月累積里程 : 108.19 km

MIZUNO WAVE VITLAITY 2 累積 : 2604.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

深般若, Colin Lin 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'15"	00:10'32"
3	05'23"	00:15'55"
4	05'04"	00:20'59"
5	04'58"	00:25'57"
6	04'54"	00:30'51"
7	04'54"	00:35'45"
7.3	04'12"	00:36'52"

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