hschiu 2012/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

hschiu 新竹
ID 1627

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6.4 km | 00:36:55 | 05:48/km

日期: 2012-05-08 21:48 - 地點: 清大 - 天氣: 熱 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 04'57" / 05'17" / 06'15" / 06'11" / 06'21" / 05'55" / 05'37" /

5月累積里程 : 78.36 km

XT 上傳 | 12 years ago

lwenc1216, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'17"	00:10'14"
3	06'15"	00:16'29"
4	06'11"	00:22'40"
5	06'21"	00:29'01"
6	05'55"	00:34'56"
6.4	05'36"	00:36'55"

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