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小馬
南投
ID 157290
63 位追隨者
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小馬
5.2 km
|
00:24:29
|
04:39/km
大腳丫盃全國馬拉松接力賽
官方成績
日期
2015-07-19
成績
00:24:29
總名次
49 / 245
分組名次
30 / 155
平均速度
04:39/km
日期:
2015-07-19 08:58
-
卡路里:
286 Cal
-
總步數:
4484
-
平均步頻:
183
-
平均步幅:
118 cm
-
溫度:
26°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'17"
(04'17")
04'14"
1009 / 1009
186 / 126
2
04'24"
(08'41")
04'21" (+00'07")
1011 / 2020
186 / 123
3
04'49"
(13'30")
04'46" (+00'32")
1008 / 3029
181 / 115
4
04'28"
(17'58")
04'26" (+00'12")
1004 / 4034
182 / 123
5
05'04"
(23'02")
05'02" (+00'48")
1005 / 5039
180 / 109
6
01'26"
(24'28")
04'38" (+00'24")
308 / 5348
178 / 120
南投
小
馬
·
留言
南投
小
馬
·
留言
賽前宣言:
希望不會拖累大家
7月累積里程 :
99.18 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
雪人
,
老穗
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
亦真非真
恭喜小馬接力賽飆速完賽!o('∇')o
2015-07-19 12:34 ·
小馬
謝謝亦真師父,盡力了還是只有這樣,後面沒力~
2015-07-19 12:41 ·
2
個人推
洪瑞文
高速完賽,水喔~
2015-07-19 15:17 ·
JAGUAR
恭喜完賽,速度很讚喔~
2015-07-22 08:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'14"
00:04'14"
2
04'24"
00:08'38"
3
04'49"
00:13'27"
4
04'31"
00:17'58"
5
05'01"
00:22'59"
5.3
04'48"
00:24'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
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