呆呆 2022/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆花蓮
ID 408878

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8.0 km | 01:08:40 | 08:32/km

日期: 2022-04-15 12:00 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'59" / 07'32" / 07'20" / 07'44" / 09'14" / 07'31" / 09'15" / 12'40" / 09'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 91.95 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

江世潔和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'32"	00:14'31"
3	07'20"	00:21'51"
4	07'44"	00:29'35"
5	09'14"	00:38'49"
6	07'31"	00:46'20"
7	09'15"	00:55'35"
8	12'40"	01:08'15"
8.0	10'11"	01:08'37"

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