10.0 km | 01:00:49 | 06:03/km日期: 2022-04-07 04:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 181
Pace: 06'12" / 06'09" / 05'50" / 05'52" / 05'57" / 05'45" / 05'57" / 06'01" / 05'57" / 05'49" / 47'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.24 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 42（綠） 累積 :
1723.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'09" | 00:12'21" |
| 3 | 05'50" | 00:18'11" |
| 4 | 05'52" | 00:24'03" |
| 5 | 05'57" | 00:30'00" |
| 6 | 05'45" | 00:35'45" |
| 7 | 05'57" | 00:41'42" |
| 8 | 06'01" | 00:47'43" |
| 9 | 05'57" | 00:53'40" |
| 10 | 05'49" | 00:59'29" |
| 10.0 | 47'06" | 01:00'49" |
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