8.3 km | 00:38:50 | 04:39/km日期: 2022-04-03 16:25 - 平均心率: 169 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 05'16" / 04'42" / 04'37" / 04'31" / 04'24" / 04'24" / 04'13" / 05'17" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 481 / 6481 |
| 8 | | 04'58" (+00'37") | 1000 / 7481 |
| 9 | | 04'32" (+00'11") | 851 / 8333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 119.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'42" | 00:09'58" |
| 3 | 04'37" | 00:14'35" |
| 4 | 04'31" | 00:19'06" |
| 5 | 04'24" | 00:23'30" |
| 6 | 04'24" | 00:27'54" |
| 7 | 04'13" | 00:32'07" |
| 8 | 05'17" | 00:37'24" |
| 8.3 | 04'18" | 00:38'50" |
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