吳明峰 2022/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳明峰雲林
ID 283222

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5.2 km | 00:33:14 | 06:20/km

日期: 2022-04-05 17:43 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 26°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'36" / 05'53" / 06'10" / 06'23" / 06'17" / 08'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31"

997 / 997

2

05'58"

(11'29")

05'54" (+00'23")

1010 / 2008

3

06'10"

(17'39")

06'07" (+00'36")

1005 / 3014

4

06'23"

(24'02")

06'23" (+00'52")

999 / 4014

5

06'17"

(30'19")

06'17" (+00'46")

999 / 5013

6

01'59"

(32'18")

08'36" (+03'05")

230 / 5243

4月累積里程 : 5.24 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 2 years ago

Mark Wu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'53"	00:11'29"
3	06'10"	00:17'39"
4	06'23"	00:24'02"
5	06'17"	00:30'19"
5.2	08'22"	00:32'18"

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