Dino Lee 2015/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Dino Lee 新北市
ID 136280

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3.2 km | 00:15:17 | 04:44/km

日期: 2015-07-14 05:40 - 地點: 家旁邊 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 04'54" / 04'39" / 04'45" / 04'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'55" (+00'21")

986 / 986

2

04'42"

(09'33")

04'34"

1027 / 2013

3

04'41"

(14'14")

04'47" (+00'13")

977 / 2990

4

01'03"

(15'17")

04'36" (+00'02")

227 / 3218

7月累積里程 : 132.07 km

Skechers Go Run 3 累積 : 1504.8 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 9 years ago

Ignacio Chang, 陳信安和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'39"	00:09'33"
3	04'45"	00:14'18"
3.2	04'30"	00:15'17"

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