Tinghsien Wu 2022/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Tinghsien Wu 台北市
ID 405546

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10.2 km | 00:59:38 | 05:50/km

日期: 2022-07-04 12:50 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'29" / 05'38" / 05'47" / 05'42" / 05'55" / 05'52" / 05'59" / 05'51" / 06'04" / 06'05" / 06'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 66.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Tinghsien Wu 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'38"	00:11'07"
3	05'47"	00:16'54"
4	05'42"	00:22'36"
5	05'55"	00:28'31"
6	05'52"	00:34'23"
7	05'59"	00:40'22"
8	05'51"	00:46'13"
9	06'04"	00:52'17"
10	06'05"	00:58'22"
10.2	06'08"	00:59'37"

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