6.0 km | 00:38:04 | 06:18/km日期: 2022-03-26 06:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'10" / 08'19" / 06'19" / 06'16" / 06'50" / 06'29" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'21") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 69.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 08'19" | 00:14'29" |
| 3 | 06'19" | 00:20'48" |
| 4 | 06'16" | 00:27'04" |
| 5 | 06'50" | 00:33'54" |
| 6 | 06'29" | 00:40'23" |
| 6.0 | 07'07" | 00:40'37" |
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