2015/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 68669

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1.8 km | 00:09:52 | 05:24/km

日期: 2015-07-07 20:16 - 卡路里: 131 Cal - 總步數: 1774 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 05'26" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'26"

(05'26")

05'24"

1004 / 1004

179 / 102

2

04'26"

(09'52")

05'21"

826 / 1830

180 / 103

7月累積里程 : 17.85 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1030.4 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

楊萬菟和威諾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
1.8	05'21"	00:09'52"

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