8.2 km | 01:09:57 | 08:29/km日期: 2022-03-15 17:13 - 平均心率: 128 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 162 - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 13'06" / 07'12" / 06'52" / 05'50" / 12'59" / 06'20" / 06'12" / 08'37" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+07'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'59" (+07'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'37" (+02'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'32" (+05'42") | 244 / 8244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 238.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 07'12" | 00:20'18" |
| 3 | 06'52" | 00:27'10" |
| 4 | 05'50" | 00:33'00" |
| 5 | 12'59" | 00:45'59" |
| 6 | 06'20" | 00:52'19" |
| 7 | 06'12" | 00:58'31" |
| 8 | 08'37" | 01:07'08" |
| 8.2 | 11'32" | 01:09'57" |
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