6.1 km | 00:35:44 | 05:53/km日期: 2022-03-15 17:24 - 地點: 卡達掐專用道 - 天氣: 傍晚 - 平均心率: 134 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'05" / 05'38" / 05'45" / 05'49" / 05'54" / 05'55" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+03'36") | 68 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
276.77 km 
黑Y拖 跟上來 累積 :
1038.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'38" | 00:11'43" |
| 3 | 05'45" | 00:17'28" |
| 4 | 05'49" | 00:23'17" |
| 5 | 05'54" | 00:29'11" |
| 6 | 05'55" | 00:35'06" |
| 6.1 | 09'17" | 00:35'44" |
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