8.2 km | 01:09:24 | 08:28/km日期: 2022-03-20 06:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'15" / 07'32" / 08'24" / 08'57" / 07'24" / 08'06" / 08'13" / 11'18" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'18" (+03'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'08" (+03'44") | 194 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 07'32" | 00:13'47" |
| 3 | 08'24" | 00:22'11" |
| 4 | 08'57" | 00:31'08" |
| 5 | 07'24" | 00:38'32" |
| 6 | 08'06" | 00:46'38" |
| 7 | 08'13" | 00:54'51" |
| 8 | 11'18" | 01:06'09" |
| 8.2 | 11'22" | 01:08'22" |
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