鄭信生 2013/05/29 訓練日誌

鄭信生新竹
ID 9173

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鄭信生

10.1 km | 01:06:52 | 06:35/km

日期: 2013-05-29 19:32 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'10" / 05'24" / 05'31" / 13'31" / 05'42" / 05'39" / 05'45" / 06'19" / 05'59" / 06'56" / 06'31" /

凌波微步中...

5月累積里程 : 129.77 km

Barefoot 累積 : 193.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), Steve Lu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'24"	00:10'34"
3	05'31"	00:16'05"
4	13'31"	00:29'36"
5	05'42"	00:35'18"
6	05'39"	00:40'57"
7	05'45"	00:46'42"
8	06'19"	00:53'01"
9	05'59"	00:59'00"
10	06'56"	01:05'56"
10.1	06'30"	01:06'52"

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