陳裕隆 2013/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕隆台中
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10.1 km | 01:00:14 | 05:58/km

日期: 2013-05-28 05:04 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 05'34" / 05'46" / 06'08" / 05'51" / 06'18" / 05'58" / 06'07" / 06'20" / 05'43" / 06'01" / 05'45" /

輕鬆跑，趕進度

5月累積里程 : 251.12 km

Android 上傳 | 11 years ago

Coo Sun, 老K 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'46"	00:11'20"
3	06'08"	00:17'28"
4	05'51"	00:23'19"
5	06'18"	00:29'37"
6	05'58"	00:35'35"
7	06'07"	00:41'42"
8	06'20"	00:48'02"
9	05'43"	00:53'45"
10	06'01"	00:59'46"
10.1	05'44"	01:00'14"

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