翰桑 2022/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

翰桑基隆
ID 416911

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5.0 km | 00:31:11 | 06:13/km

日期: 2022-03-01 10:30 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'53" / 06'00" / 06'24" / 06'27" / 06'30" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 50.67 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳旻和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'00"	00:11'53"
3	06'24"	00:18'17"
4	06'27"	00:24'44"
5	06'30"	00:31'14"
5.0	03'13"	00:31'16"

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