hen Hao 2013/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

hen Hao 桃園
ID 14660

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5.2 km | 00:32:20 | 06:15/km

日期: 2013-05-26 09:44 - 總爬升: 105 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 熱 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'08" / 08'05" / 06'36" / 05'41" / 04'59" / 04'58" /

5月累積里程 : 104.39 km

GPX 上傳 | 11 years ago

綠茶和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	08'05"	00:14'13"
3	06'36"	00:20'49"
4	05'41"	00:26'30"
5	04'59"	00:31'29"
5.2	04'57"	00:32'20"

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