7.1 km | 04:10:28 | 35:16/km日期: 2022-02-21 16:47 - 平均心率: 87 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 23'06" / 48'19" / 40'37" / 25'04" / 56'57" / 20'53" / 309'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'48" (+05'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 47'58" (+27'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'57" (+20'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'47" (+04'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 57'13" (+36'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'42" (+12'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'50" | 101 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'06" | 00:23'06" |
| 2 | 48'19" | 01:11'25" |
| 3 | 40'37" | 01:52'02" |
| 4 | 25'04" | 02:17'06" |
| 5 | 56'57" | 03:14'03" |
| 6 | 20'53" | 03:34'56" |
| 7.1 | 28'21" | 04:06'10" |
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